Lectures

Bibliothèque de référence

Voici une liste de livres dont nous recommandons la lecture. Loin d’être une solution à vos maux, les mots de ces livres sauront tout de même vous inspirer. Bonne lecture !

Lectures suggérées

J’ai fait un petit résumé sur chacun des livres, histoire de vous convaincre de les lire pour votre connaissance et compétence.

Pierre E. Constant Ph

Constant, Pierre Eddy, Comprendre la violence conjugale pour mieux intervenir, Montréal 2012

Dans ce livre, l’auteur propose une lecture transdisciplinaire, psychologique, anthropologique, sociologique et philosophique de ce phénomène social, laquelle devrait permettre aux intervenants de ressourcer leurs interprétations des problèmes qui sont en jeu dans la violence conjugale. Dans son écriture, il examine de façon transdisciplinaire le problème propre à l’homme violent et à la femme violentée.

Corneau, Guy, Le meilleur de soi, Montréal, Les Éditions de l’Homme, 2007

Dans ce livre, Guy Corneau constate que la plupart des gens n’ont pas une bonne image d’eux-mêmes. Les heurts de la vie les assombrissent. Or, la partie la plus large, la plus lumineuse et la plus vivante de leur être est restée intacte et les attend. C’est le meilleur de soi qui est déjà présent en chacun de nous ; il n’a pas à être créé ni inventé. Il s’agit plutôt de l’autoriser et de lui ouvrir la porte, comme on ouvre la grille d’un jardin. Rencontrer le meilleur de soi, c’est éprouver la force de notre élan créateur et sentir la pulsion de vie qui nous anime. C’est retrouver l’océan en soi, le ciel étoilé en soi, chaque partie de l’univers en soi, et l’exprimer pour notre plus grande joie. Dans ce livre, Guy Corneau a voulu offrir un chemin à tous ceux qui cherchent la liberté intérieure.

Constant, Pierre Eddy, L’angoisse du désir dans la relation conjugale, Montréal, 2011

Dans ce livre, l’auteur pose des questions sur ces points : angoisse, peurs, asthénie sexuelle, culpabilité, incontinence affective. Que cachent ces troubles? Comment s’affranchir des réflexes compensatoires issus de l’enfance? Comment régler ses problèmes de désir? Comment les interpréter et les soigner? Il nous propose comment nommer l’évènement, le métaboliser et le faire entrer dans son histoire.

Auger, Lucien, Vaincre ses peurs, Montréal, Les Éditions de l’Homme, 1977

Dans son livre, l’auteur offre aux lecteurs une meilleure compréhension de ces phénomènes. Il explore leurs causes et présente une méthode pour les combattre et s’en défaire. En effet, de la peur de la solitude à la peur de mourir en passant par la peur de l’opinion des autres, la peur d’échouer et la peur de ne pas être aimé, les craintes de l’anxiété empoisonnent nos vies sans raison.

Bourne, Edmund J. et Garano Lorna, Maîtriser votre anxiété, les Éditions Broquet inc, 2012

Les auteurs proposent aux lecteurs souffrant d’anxiété, peu importe le niveau d’intensité, dix outils extraordinairement utiles pour soulager l’anxiété, sous la forme la plus accessible. Ce livre, très complet, décrit une vaste gamme de méthodes utiles qui aideront le lecteur à réduire son anxiété et à établir un mode de vie plus calme et plus paisible.

Cloutier, Richard et Roy Jacques, Bernard François-Olivier, Beaulieu André, Intervenir auprès des hommes en difficulté, Québec, Presses de l’Université Laval, 2018

L’objectif premier de ce guide pratique est d’être utile pour les professionnels dans leurs interventions auprès des hommes. Il s’adresse tout particulièrement aux milieux de pratique mais également à ceux et celles désirant mieux connaître les réalités masculines. Ce livre présente un modèle de pratique adapté aux hommes.

Corneau, Guy, Père manquant fils manqué, Montréal, Les Éditions de l’Homme, 2014

Cet ouvrage ne traite pas seulement de l’absence physique du père. Il s’interroge sur le silence qui isole aujourd’hui les pères des fils et qui donne à ces derniers l’impression d’avoir été mal paternés.

Corneau, Guy, Victime des autres, bourreau de soi-même , Montréal, Les Éditions de l’Homme, 2003

« Immanquablement, presque immanquablement vient un moment dans la vie où ça ne va plus du tout. » Ainsi commence le livre de Guy Corneau

Provost, Serge, Si on parlait de l’être humain, Montréal, Les éditions Mc Graw-Hill, 1990

Dans ce livre, l’auteur déclare que définir l’être humain n’est pas chose facile. La solution qu’il nous offre est d’embrasser totalement l’univers des conceptions de l’être humain, tant sous l’éclairage de la tradition que sous celui de la science moderne. De cet examen global se dégage une compréhension du phénomène humain qui en révèle ses multiples facettes.

Bensaïd, Catherine, Aime-toi, la vie t’aimera : Comprendre sa douleur pour entendre son désir, Montréal, Éditions Pocket, 2014

Dans un langage toujours simple, le docteur Bensaïd délivre des explications lumineuses. Son livre, bien entendu, ne saurait se substituer à une thérapie. Pourtant, en faisant acte de vulgarisation intelligente, il parle à chaque lecteur et sait lui procure un éclairage intéressant sur les sources de sa souffrance et de ses limites.

Monbourquette, Jean, De l’estime de soi à l’estime du Soi, Montréal, Novalis, 2013

Son ouvrage reconnaît les affinités profondes entre psychologie et spiritualité et se propose à rétablir les articulations entre la démarche de l’estime de soi et celle de l’estime « du Soi ». L’auteur montre que, pour s’épanouir pleinement, une personne doit à la fois développer l’estime d’elle-même et découvrir les richsse intérieures de Soi.

Dallaire, Yvon, S’aimer longtemps : L’homme et la femme peuvent-ils vivre ensemble? Montréal, Éditions Option Santé, 1998

Son livre explique les relations hommes-femmes et permet aux couples de mieux comprendre l’Autre pour pouvoir vivre plus heureux et plus longtemps avec cet Autre. Selon lui, ce n’est pas faute d’amour et de bonne volonté de la part des partenaires. Les raisons seraient plutôt le manque de connaissance des différences existant entre les hommes et les femmes, l’ignorance des dynamiques inhérentes à la vie de couple et la non-compréhension ou le refus de la manière de l’autre de s’investir dans le couple.

D’Ansembourg, Thomas, Cessez d’être gentil, soyez vrai!, Montréal, Les Éditions de l’Homme, 2014

Dans son livre, l’auteur dit qu’il faut éviter de glisser dans une spirale d’incompréhension. Il s’agit de reconnaître nos besoins et d’en prendre soin nous-mêmes plutôt que de nous plaindre du fait que personne ne s’en occupe. Ce livre est une invitation à désamorcer la mécanique de la violence, là où elle s’enclenche toujours : dans la conscience et le cœur de chacun de nous.

Salomé, Jacques, Jamais seuls ensemble, Comment vivre à deux en restant différents, Montréal, Les Éditions Coffragants, 2008

Dans cet ouvrage, il nous confirme que vivre à deux est possible quand le respect de Soi accompagne le respect de l’Autre.

Lamontagne, Yves, Les problèmes psychologiques de la vie quotidienne, Montréal, Éditions La Presse, 1981

Le Dr Yves La Montagne, psychiatre, nous renseigne dans son livre sur les divers troubles émotifs qui peuvent survenir chez tous et chacun de nous, élimine les tabous et les conceptions erronées sur les maladies mentales et donne des notions de prévention.

Olievenstein, Claude, Le non-dit des émotions, Éditions Odile Jacob, 2014

L’auteur éclaire d’un jour nouveau bien des aspects de nos comportements individuels et collectifs, des mythes et des rites, du sacré et de la vie quotidienne. Pour lui, le non-dit est par nature insaisissable, indéfinissable, imprévisible. Il est la vie même, la réponse que chacun de nous, par la parole furtive ou le silence, apporte aux mille situations de l’existence. Il est l’expression de l’émotion dans ce qu’elle a de plus immédiat.

Bradshaw, John, Retrouver l’enfant en soi, Montréal, Les éditions de l’Homme, 2013

Pour l’auteur, en tendant la main à votre enfant intérieur, vous l’aidez à terminer sa croissance et vous devenez un adulte épanoui qui s’abreuve à la source même de son équilibre.

Brochu, Serge, Drogue et criminalité : une relation complexe, Montréal, Les Presses de l’Université de Montréal, 2016

Cet ouvrage de Serge Brochu offre un examen en profondeur de cette relation qui existe entre drogue et criminalité. Il vise à déterminer comment l’usage des substances psychoactives illicites peut contribuer à former le comportement criminel. Cette synthèse exceptionnelle repose principalement sur :

Un examen des éléments en présence : la drogue, le consommateur et le contexte d’usage;
Une étude précise des modèles d’analyse des rapports entre drogue et crime;
Une analyse des concepts théoriques de trajectoire et de style de vie.

Corneau, Guy, L’amour en guerre : Comment les liens père-fille et mère-fils conditionnent nos amours, Montréal, Les Éditions de l’Homme, 2015

Dans ce livre de Guy Corneau, la guerre a éclaté dans le pays de l’amour et il se pose la question : comment se fait-il que tant de conflits surgissent entre les hommes et les femmes, alors que tous et toutes cherchent le bonheur? Comment se fait-il que nous soyons en guerre précisément contre ceux et celles que nous aimons le plus?

Servan-Schreiber, David, Guérir : Le stress, l’anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse, éditions Pocket, 2011

Dans son livre, il parle de sept voies permettant à chacun de reprendre en main les rênes de sa propre vie et de ne pas être un étranger pour soi ni pour les autres.

Watzlawick, Paul, Le langage du changement : Éléments de communication thérapeutique, Les Éditions Points, 2014

Si l’on admet que l’hémisphère gauche du cerveau est celui du découpage rationnel et analytique, le droit est celui de la saisie globale « poétique », figurative, c’est donc là que se constitue, pour un sujet, son image du monde, cette mosaïque qui s’élabore à partir de myriades d’expériences, de convictions, d’influences et d’interprétation. Or, pour l’auteur, tout changement thérapeutique est, en fait, un changement dans cette image. Ce que l’auteur examine ici, ce sont les moyens concrets de ce changement : la technique et le langage spécifique, qui peuvent le produire.

Houde, Renée, Les temps de la vie : Le développement psychosocial de l’adulte, Gaëtan Morin éditeur, 1999

Dans ce livre, Renée Houde se questionne : « La vie adulte est une période de transformation. Y a-t-il une crise de la quarantaine? Existe-t-il chez l’adulte des phases de développement comme on en décrit pour l’enfant ? L’adulte traverse-t-il des étapes de croissance? En quoi consiste le cycle de la vie adulte? »

À 20 ans, on est sollicités sur tous les fronts à la fois : la carrière, les amours, l’identité, les valeurs personnelles l’insertion dans le monde adulte. À 30 ans, on a répondu à plusieurs de ces demandes, mais d’autres parts de nous-mêmes exigent de voir le jour. À 40 ans, un sentiment d’urgence nous étreint. Après 50 ans, la vie dirigée de l’intérieur s’installe.

Se développer comme personne est le lot de chacun. À travers les crises et les transitions, s’il y a de la souffrance à devenir adulte, il y a aussi du plaisir. Pour ma part, la vie est l’instrument le plus efficace de notre développement.